Help je lijf! Je weet wel veel groenten en fruit is heel goed voor je, maar alle goede voornemens ten spijt worden de gezondheidsregels regelmatig overschreden. Te veel alcohol, suiker of rood vlees! we worden dan wel boos op onszelf, maar wat helpt dat?
Melk de witte motor? We drinken al sinds eeuwen melk. Evolutionair een slimme zet van de mens om een ander zoogdier hoogwaardige eiwitten te laten produceren voor de mens.
